Dhaba style Senai Kizhangu Poriyal at home easily

65.4K • Lunch • Healthy • Vegetarian

கல்யாண வீட்டு சேனைக்கிழங்கு வறுவல் | Kalyana Vittu Senai Kilanugu Varuval | Yam Fry Recipe In Tamil
கல்யாண வீட்டு சேனைக்கிழங்கு வறுவல் | Kalyana Vittu Senai Kilanugu Varuval | Yam Fry Recipe In Tamil

706.2K • South India

Annai Samayal
சேனை கிழங்கு வறுவல் மொறு மொறுன்னு மசாலா வாசனையுடன் இப்படி ஒருமுறை செய்துபாருங்க | Elephant yam fry
சேனை கிழங்கு வறுவல் மொறு மொறுன்னு மசாலா வாசனையுடன் இப்படி ஒருமுறை செய்துபாருங்க | Elephant yam fry

528.9K • South India

Today's Samayal
Yam ! சிக்கன் போல் சேனைக்கிழங்கு பொரியல் | Senai Kizhangu Poriyal Recipe in tamil by Gobi sudha #499
Yam ! சிக்கன் போல் சேனைக்கிழங்கு பொரியல் | Senai Kizhangu Poriyal Recipe in tamil by Gobi sudha #499

1.9K • South India

Pebbles Tamil
சேனைக்கிழங்கு பொரியல் | Senai Kizhangu Poriyal Recipe | Elephant Yam Fry Recipe in Tamil
சேனைக்கிழங்கு பொரியல் | Senai Kizhangu Poriyal Recipe | Elephant Yam Fry Recipe in Tamil

648 • South India

Bloom Kitchen Tamil
Yam Fry | Senai kizhangu | spicy and tasty Yam fry | how to make yam Fry | Senai kilangu varuval
Yam Fry | Senai kizhangu | spicy and tasty Yam fry | how to make yam Fry | Senai kilangu varuval

399 • South India

CHETTINAD FOOD - MahaUdhaya
Senai kizhangu fry|senai kizhangu varuval| side dish for rice
Senai kizhangu fry|senai kizhangu varuval| side dish for rice

19 • South India

JOHI's Food Lab
Recipe 314: Senai Mezhukku Puratti
Recipe 314: Senai Mezhukku Puratti

108.4K • South India

Yogambal Sundar
சேனைக்கிழங்கு வறுவல் புது சுவையில் இனி இப்டி செய்க | senai kilangu varuval in tamil | yam fry recipe
சேனைக்கிழங்கு வறுவல் புது சுவையில் இனி இப்டி செய்க | senai kilangu varuval in tamil | yam fry recipe

26.7K • South India

Gomathi's Kitchen
கறி சுவையை மிஞ்சும் சேனைக்கிழங்கு வறுவல்/Yam fry in tamil/ senai kizhangu varuval in tamil / varuval
கறி சுவையை மிஞ்சும் சேனைக்கிழங்கு வறுவல்/Yam fry in tamil/ senai kizhangu varuval in tamil / varuval

573.6K • South India

Gomathi's Kitchen
Senai Kizhangu Poriyal | Karunai Kizhangu Poriyal | சேனைக்கிழங்கு பொரியல் | கருணை கிழங்கு - Yam
Senai Kizhangu Poriyal | Karunai Kizhangu Poriyal | சேனைக்கிழங்கு பொரியல் | கருணை கிழங்கு - Yam

58 • South India

Anjarai Petti
🍎

Nutrition Value

Per Serving

⚖️ Macronutrients

  • Calories 180
  • Carbs 30g
  • Protein 5g
  • Fats 6g
  • Fiber 8g

🧪 Micronutrients

  • Iron 3mg
  • Vitamin_a 50mcg
  • Vitamin_c 2mg
🧅

Ingredients & Facts

South india

🥬 Main Ingredients

Elephant yam
Mustard seeds
Coconut
Turmeric

# Trending

#Vegetarian Recipes
#Side Dish Recipes
#South Indian Recipes
#Indian Lunch Recipes
#No Onion No Garlic Recipes
#Indian Diabetic Recipes Yam Recipes (Suran/Senai/Ratalu)

Know Your Food

Vegetarian
Healthy
Lunch

💡 Did You Know

A Tamil stir-fry with elephant yam. Fun fact: Yam is high in potassium. Pro tip: Boil yam before frying. Vegan and gluten-free. Best with rice. Traditional side dish.