Dhaba style Jowar Pyaaz Tikkad recipe easy
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राजस्थान फेमस bejad की रोटी High Protein Lunch / Dinner Multigrain Roti
Food ConnectionNutrition Value
Per Serving
⚖️ Macronutrients
- Calories 160
- Carbs 25g
- Protein 6g
- Fats 4g
- Fiber 8g
🧪 Micronutrients
- Iron 3mg
- Magnesium 60mg
- Zinc 1.5mg
Ingredients & Facts
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#Rajasthani Roti / Puri / Paratha
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💡 Did You Know
Jowar is drought-resistant - it needs 30% less water than wheat.