How to make best Jain Tindora Nu Shaak easy

239.3K • Dinner • Healthy • Vegetarian

10 મિનિટમાં સરળ રીતે ભરેલા ટિંડોળાનું શાક - bharela tindora nu shak - Giloda nu shak
10 મિનિટમાં સરળ રીતે ભરેલા ટિંડોળાનું શાક - bharela tindora nu shak - Giloda nu shak

28.4K • Gujarat

My Jain Recipes
લગ્ન પ્રસંગમાં બને તેવું ટેસ્ટી મસાલા સાથે ટીંડોરાનુ શાક | tindora nu shak | masala tinda sabzi
લગ્ન પ્રસંગમાં બને તેવું ટેસ્ટી મસાલા સાથે ટીંડોરાનુ શાક | tindora nu shak | masala tinda sabzi

886.7K • Gujarat

Nehas Cook Book - Gujarati
રસોયા મહારાજની રીતથી બનાવો ટીંડોરી-બટેટા | tindora batata nu shak | tindora nu shak | tindli masala
રસોયા મહારાજની રીતથી બનાવો ટીંડોરી-બટેટા | tindora batata nu shak | tindora nu shak | tindli masala

237.3K • Gujarat

Nehas Cook Book - Gujarati
Bharela tindora jain homemade recipe | Gujarati recipe
Bharela tindora jain homemade recipe | Gujarati recipe

1.5K • Gujarat

Ishita shah
कुंदरू की सब्जी इस तरह से बनाओगे तो रोटी कम पड़ जाएगी/ कुंदरू की सब्जी/ tindora ki Sabji
कुंदरू की सब्जी इस तरह से बनाओगे तो रोटी कम पड़ जाएगी/ कुंदरू की सब्जी/ tindora ki Sabji

1.9M • Gujarat

CookingArt&Craft byNidhi
कुंदरू प्याज़ आलू की मसालेदार सुखी सब्ज़ी | Kundru Pyaz Aloo ki Dry Sabzi | Easy&Tasty Kundru ki Sabzi
कुंदरू प्याज़ आलू की मसालेदार सुखी सब्ज़ी | Kundru Pyaz Aloo ki Dry Sabzi | Easy&Tasty Kundru ki Sabzi

2.2M • Gujarat

Sonia Barton
ટીંડોરાનું શાક તો હજાર વાર બનાવ્યું હશે પણ મારી આરીતે બનાવો બધા આંગળા ચાટતા રહી જાશે/Tindora Nu Shak
ટીંડોરાનું શાક તો હજાર વાર બનાવ્યું હશે પણ મારી આરીતે બનાવો બધા આંગળા ચાટતા રહી જાશે/Tindora Nu Shak

171.9K • Gujarat

Kathiyawadi Swad
🍎

Nutrition Value

Per Serving

⚖️ Macronutrients

  • Calories 120
  • Carbs 15g
  • Protein 5g
  • Fats 6g
  • Fiber 7g

🧪 Micronutrients

  • Vitamin_c 30mg
  • Potassium 300mg
🧅

Ingredients & Facts

Gujarat

🥬 Main Ingredients

Tindora
Mustard Seeds
Asafoetida

# Trending

#lowcal
#digestive jain food

Know Your Food

Vegetarian
Healthy
Dinner

💡 Did You Know

Ivy gourd curry cooked without onions or garlic. Tindora grows on vines above ground, making it Jain-approved. The tempering uses mustard seeds and asafoetida for flavor complexity. Jain nuns often cook this during monsoon when green leafy vegetables are avoided to prevent insect harm.