How to make Vazhaithandu Poriyal recipe at home easily

10.5K • Lunch • Healthy • Vegetarian

வாழைத்தண்டு பொரியல்/bananastem poriyal/Vazhaithandu poriyal/Bananastem recipe tamil/bananastemcurry
வாழைத்தண்டு பொரியல்/bananastem poriyal/Vazhaithandu poriyal/Bananastem recipe tamil/bananastemcurry

1.8M • South India

Kavitha Samayalarai கவிதா சமையலறை
வாழை தண்டு பொரியல் இப்படி செஞ்சுப்பாருங்க/vazhaithandu poriyal in tamil/valaithandu poriyal in tamil
வாழை தண்டு பொரியல் இப்படி செஞ்சுப்பாருங்க/vazhaithandu poriyal in tamil/valaithandu poriyal in tamil

204.3K • South India

Gomathi's Kitchen
Recipe 183:Vazha Tandu poriyal
Recipe 183:Vazha Tandu poriyal

106.1K • South India

Yogambal Sundar
வாழைத்தண்டு பொரியல் இப்படி பக்குவமா செய்ங்க சுவை அள்ளும் | Vazhaithandu poriyal recipe in Tamil
வாழைத்தண்டு பொரியல் இப்படி பக்குவமா செய்ங்க சுவை அள்ளும் | Vazhaithandu poriyal recipe in Tamil

123.5K • South India

Tamil Food Corner
Vazhaithandu Poriyal|வாழைத்தண்டு பொரியல்|Valaithandu Poriyal|Thandu Poriyal|Healthy Lunch Recipes
Vazhaithandu Poriyal|வாழைத்தண்டு பொரியல்|Valaithandu Poriyal|Thandu Poriyal|Healthy Lunch Recipes

129 • South India

Tamil Vetrilai Samayal
சுவையான வாழைத்தண்டு பொரியல் செய்வது எப்படி | Hotel Style Vazhaithandu Poriyal | Banana Stem Stir Fry
சுவையான வாழைத்தண்டு பொரியல் செய்வது எப்படி | Hotel Style Vazhaithandu Poriyal | Banana Stem Stir Fry

921 • South India

Karur Kitchen
Valaithandu Poriyal/Thandu Poriyal/Banana Stem Poriyal in Tamil/Vazhaithandu Poriyal in Tamil
Valaithandu Poriyal/Thandu Poriyal/Banana Stem Poriyal in Tamil/Vazhaithandu Poriyal in Tamil

110 • South India

ViviS Kitchen India
Lunch Menu #4/ Poondu Kulambu/ Vazhaithandu Poriyal
Lunch Menu #4/ Poondu Kulambu/ Vazhaithandu Poriyal

26.9K • South India

Dindigul Food Court
Vazhaithandu Poriyal Recipe
Vazhaithandu Poriyal Recipe

93 • South India

VidyascookingTamil
Vazhaithandu kootu/வாழைத்தண்டு கூட்டு/Vazhaithandu Poriyal/Banana Stem Recipe
Vazhaithandu kootu/வாழைத்தண்டு கூட்டு/Vazhaithandu Poriyal/Banana Stem Recipe

534 • South India

Joy's Kitchen
🍎

Nutrition Value

Per Serving

⚖️ Macronutrients

  • Calories 130
  • Carbs 20g
  • Protein 5g
  • Fats 4g
  • Fiber 9g

🧪 Micronutrients

  • Potassium 600mg
  • Iron 3mg
  • Vitamin_b6 0.4mg
🧅

Ingredients & Facts

🥬 Main Ingredients

# Trending

#Vegetarian Recipes
#Side Dish Recipes
#South Indian Recipes
#Indian Lunch Recipes
#Indian Vegetarian Recipes
#Indian Diabetic Recipes Banana Stem Recipes

Know Your Food

💡 Did You Know

Banana stem has diuretic properties - its fibrous structure helps cleanse the kidneys.