🍳

Murungai Keerai Adai – Simple Breakfast You Can Make Today

Not sure what to cook today? This Murungai Keerai Adai is a simple, reliable recipe you can make at home without stress.

Healthy Best for: Breakfast Type: Vegetarian

Take a quiz and know your body type if it is Vatta, Pitta or Kapha

Murungai keerai adai Recipe with Rice | Easy Vegetarian Dish

52.8K • Breakfast • Healthy • Vegetarian

சத்தான கேழ்வரகு முருங்கை கீரை அடை | Ragi Adai Recipe in Tamil | Ragi Murungai Keerai Adai| Ragi Adai
சத்தான கேழ்வரகு முருங்கை கீரை அடை | Ragi Adai Recipe in Tamil | Ragi Murungai Keerai Adai| Ragi Adai

2.9K • South India

Agathiya Village foods
அடை தோசை இப்படி செய்ங்க சுவையும் சத்தும் அருமை /Adai dosai /millet dosai/murungai Keerai Adai dosa
அடை தோசை இப்படி செய்ங்க சுவையும் சத்தும் அருமை /Adai dosai /millet dosai/murungai Keerai Adai dosa

53.3K • South India

Kavitha Samayalarai கவிதா சமையலறை
சத்தான முருங்கை கீரை அடை | Murungai keerai adai recipe in tamil | Paruppu adai | Drumstick leaves
சத்தான முருங்கை கீரை அடை | Murungai keerai adai recipe in tamil | Paruppu adai | Drumstick leaves

907 • South India

ONLINE SAMAYALARAI
முருங்கைகீரை தோசை இப்படி செய்ங்க சுவையும் சத்தும் அருமை/moringa Keerai dosa /drumstick Leaves dosa
முருங்கைகீரை தோசை இப்படி செய்ங்க சுவையும் சத்தும் அருமை/moringa Keerai dosa /drumstick Leaves dosa

1.5M • South India

Kavitha Samayalarai கவிதா சமையலறை
Diabetic Diet Recipe/Rigi/Kezhvaragu Murungai Keerai Adai/Finger Millet/கேப்பை முருங்கை கீரை அடை
Diabetic Diet Recipe/Rigi/Kezhvaragu Murungai Keerai Adai/Finger Millet/கேப்பை முருங்கை கீரை அடை

2.9K • South India

Chettinad Samayal
இட்லி தோசைக்கு பதிலாக இப்படி செஞ்சு பாருங்க செம டேஸ்டா இருக்கும் | Murungai Keerai Adai in Tamil
இட்லி தோசைக்கு பதிலாக இப்படி செஞ்சு பாருங்க செம டேஸ்டா இருக்கும் | Murungai Keerai Adai in Tamil

210 • South India

Deiva's Nalabagam
Ragi Keerai Adai | கேழ்வரகு முருங்கை கீரை அடை | #Breakfast Recipe | CDK #54 | Chef Deena's Kitchen
Ragi Keerai Adai | கேழ்வரகு முருங்கை கீரை அடை | #Breakfast Recipe | CDK #54 | Chef Deena's Kitchen

366.7K • South India

Chef Deena’s Kitchen
Recipe 5:  Murungai Adai Dosai by Yogambal Sundar (VEGAN)
Recipe 5: Murungai Adai Dosai by Yogambal Sundar (VEGAN)

590.2K • South India

Yogambal Sundar
முருங்கக்கீரை அடை| Murungai keerai Adai | Protein Rich  & Iron Rich Recipe
முருங்கக்கீரை அடை| Murungai keerai Adai | Protein Rich & Iron Rich Recipe

130 • South India

Tastebuds Sofiskitchen
கேழ்வரகு முருங்கை கீரை அடை | Finger Millet Drumstick Leaves Adai | Ragi Murungai Keerai Adai Recipe
கேழ்வரகு முருங்கை கீரை அடை | Finger Millet Drumstick Leaves Adai | Ragi Murungai Keerai Adai Recipe

96 • South India

Karur Kitchen
🍎

Nutrition Value

Per Serving

⚖️ Macronutrients

  • Calories 280
  • Carbs 40g
  • Protein 12g
  • Fats 8g
  • Fiber 9g

🧪 Micronutrients

  • Vitamin_a 200mcg
  • Iron 6mg
  • Calcium 150mg
🧅

Ingredients & Facts

🥬 Main Ingredients

# Trending

#No Onion No Garlic Recipes
#Indian Diabetic Recipes
#Low Fat Diet Recipes
#Drumstick Recipes
#Chana Dal Recipes (Bengal Gram Dal) Moringa Leaves Recipes (Drumstick Leaves)

Know Your Food

💡 Did You Know

Drumstick leaves boost immunity. Crispy-lacy edges are prized.