🍳

Mangalorean Style Bendekayi Huli Koddel – Simple Lunch You Can Make Today

Not sure what to cook today? This Mangalorean Style Bendekayi Huli Koddel is a simple, reliable recipe you can make at home without stress.

Healthy Best for: Lunch Type: Vegetarian

Take a quiz and know your body type if it is Vatta, Pitta or Kapha

Mangalorean style bendekayi huli koddel Recipe | Simple Vegetarian Method

162.5K • Lunch • Healthy • Vegetarian

ಖಾರ & ಹುಳಿ ಜಾಸ್ತಿ ಹಾಕಿ ಮಾಡುವ ಬಾಯಿಗೆ  ಸಕತ್ ರುಚಿ ಕೊಡುವ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಪುಳಿಮುಂಚಿ bendi pulimunchi manglaore
ಖಾರ & ಹುಳಿ ಜಾಸ್ತಿ ಹಾಕಿ ಮಾಡುವ ಬಾಯಿಗೆ ಸಕತ್ ರುಚಿ ಕೊಡುವ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಪುಳಿಮುಂಚಿ bendi pulimunchi manglaore

85.5K • Mangalorean

Ammis Cookery
South Indian style Sambar[Mangalore style] Bendekai  Kayirasa recipe
South Indian style Sambar[Mangalore style] Bendekai Kayirasa recipe

440 • Mangalorean

Sathvik Lifestyle
ಗಮ್ಮತ್ ಊಟ ಸೇರುತ್ತೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ | Bendekayi Sambar |PriyasRecipes 2021
ಗಮ್ಮತ್ ಊಟ ಸೇರುತ್ತೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ | Bendekayi Sambar |PriyasRecipes 2021

52.3K • Mangalorean

Priya's ಮಧ್ಯಮ ಕುಟುಂಬದ Recipes
ಮಂಗಳೂರು ಸ್ಟೈಲ್ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾರು , ಬಾಯಿ ಚಪ್ಪರಿಸಿ ಜಾಸ್ತಿ ಊಟ ಮಾಡೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ | Okra Sambar, Bendi sambar
ಮಂಗಳೂರು ಸ್ಟೈಲ್ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾರು , ಬಾಯಿ ಚಪ್ಪರಿಸಿ ಜಾಸ್ತಿ ಊಟ ಮಾಡೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ | Okra Sambar, Bendi sambar

32.5K • Mangalorean

Namma Aduge Nimma Ruchi
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಅಮಟೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಂಗಳೂರು ಸ್ಟೈಲ್|Mangalore style Bendekai Ambade Sambar Recipe Kannada
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಅಮಟೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಂಗಳೂರು ಸ್ಟೈಲ್|Mangalore style Bendekai Ambade Sambar Recipe Kannada

2.1K • Mangalorean

Kitchen Vlog Mangalore
ಈ ರೀತಿ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸ್ವಲ್ಪಾನು ಲೋಳೆ ಆಗಲ್ಲ | Bendekayi sambar in kannada | bendekai saaru
ಈ ರೀತಿ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸ್ವಲ್ಪಾನು ಲೋಳೆ ಆಗಲ್ಲ | Bendekayi sambar in kannada | bendekai saaru

1.3K • Mangalorean

Sandhya Shetty's Kitchen ( SS Kitchen )
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ |ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಊಟ ಮಾಡ್ತಾರೆ |Bendi Sambar |Okra Curry 2020
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ |ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಊಟ ಮಾಡ್ತಾರೆ |Bendi Sambar |Okra Curry 2020

1.1M • Mangalorean

Priya's Recipes ಕನ್ನಡ
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೋಳು ಹುಳಿ 2 ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ | bendekai bolu huli |adies finger sambar in udupi stlyle
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೋಳು ಹುಳಿ 2 ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ | bendekai bolu huli |adies finger sambar in udupi stlyle

480 • Mangalorean

Rashmi's Feel The Food
Thouthe Koddel | Mangalore Cucumber Sambar recipe | Sauthe Puli Koddel | ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್
Thouthe Koddel | Mangalore Cucumber Sambar recipe | Sauthe Puli Koddel | ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್

3.9K • Mangalorean

Shetty's Magic Kitchen
Koddel ll Mangalorean Style Sambhar
Koddel ll Mangalorean Style Sambhar

940 • Mangalorean

Indian Household Kitchen
🍎

Nutrition Value

Per Serving

⚖️ Macronutrients

  • Calories 180
  • Carbs 12g
  • Protein 6g
  • Fats 12g
  • Fiber 4g

🧪 Micronutrients

  • Probiotics high
🧅

Ingredients & Facts

🥬 Main Ingredients

# Trending

#Vegetarian Recipes
#Moong Dal Recipes
#Mango Recipes Bhindi Recipes (Vendakkai /Okra /Ladies Finger)

Know Your Food

💡 Did You Know

A cold soup where roasted coconut and greens are blended with spiced yogurt. The "tambli" is always served at room temperature to preserve the live cultures. Dill leaves add a unique anise-like flavor that aids digestion after heavy meals.