Name: Dahi wale tinda ki sabzi
Yield: 1 servings
Cuisine: North India

Dhaba style Dahi Wale Tinda Ki Sabzi easy

305.5K • Lunch • Healthy • Vegetarian

🍎

Nutrition Value

Per Serving

⚖️ Macronutrients

Calories 180
Carbs 15g
Protein 6g
Fats 10g
Fiber 5g

🧪 Micronutrients

Iron 3mg
Probiotics live cultures
Vitamin_c 10mg

🧅

Ingredients & Facts

North india

🥬 Main Ingredients

Tinda (apple gourd)

Yogurt

Spices

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Know Your Food

Vegetarian

Healthy

Lunch

💡 Did You Know

A North Indian curry where tinda is cooked in a spiced yogurt gravy. Yogurt adds tang and probiotics. Tinda is low in calories and high in water content, making it hydrating. Tempered with cumin and hing.

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