How to make Nellika Rasam at home easily
Recipe 572: Nellikai Rasam
Yogambal Sundar
നെല്ലിക്ക രസം | Amla rasam | Gooseberry rasam | 10 minute recipe
Nimshas Kitchen
நெல்லிக்காய் ரசம் இப்படி செஞ்சு பாருங்க அடிக்கடி செய்வீங்க| How to make rasam | Amla rasam
CASUAL HOMEMAKER
ചോറിനൊപ്പം കഴിക്കാം ,ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള നെല്ലിക്ക രസം | Gooseberry Rasam | Amla Rasam
YUMMY ADUKKALA
நெல்லிக்காய் வச்சு இவ்ளோ அருமையா பச்சடி செஞ்சிருக்க மாட்டீங்க | Nellikkai Pachadi recipe in Tamil
Tamil Food Corner
വരൂ, 5 മിനിറ്റിൽ നെല്ലിക്ക അച്ചാർ ഉണ്ടാക്കാം . അപ്പൊ തന്നെ കഴിക്കാൻ പാകമാവും വിധം???? Amla pickle
Chinnu's Cherrypicks
இதுவரை சமைக்கலையா? Try this Amla and Coriander Rasam | Recipecheckr | Rasam Recipe
Recipe Checkr
Nellikai Rasam in Tamil | Village Style-லில் ஆயுளை அதிகரிக்கும் அற்புத நெல்லிக்காயில் ரசம் | Rasam
SMART SAMAYALARAI
தக்காளி நெல்லிக்காய் ரசம்???????? உடலுக்கு குளிச்சி தரும் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும் | Rasam recipe
Erode Ammachi Samayal
Nisha's Diabetic Kitchen - ||Nellikai Recipe || Healthy Amla Rasam || Indian Gooseberry Soup ||
Nisha
Amla Candy Recipe Secrets NO ONE Tells You!
Rakhis RasoiNutrition Value
Per Serving
⚖️ Macronutrients
- Calories 80
- Carbs 15g
- Protein 2g
- Fats 2g
- Fiber 4g
🧪 Micronutrients
- Vitamin_c 100mg
- Iron 2mg
- Antioxidants high
Ingredients & Facts
🥬 Main Ingredients
# Trending
#South Indian Recipes
#Indian Lunch Recipes
#Healthy Recipes
#Amla Recipes (Gooseberry) Vitamin C Recipes
Know Your Food
💡 Did You Know
This immunity-boosting soup stars vitamin-C-rich nellikai (amla). Fun fact: The recipe is ancient Ayurvedic medicine for colds. The tamarind enhances iron absorption from amla. Modern versions might include garlic for extra immunity. Perfect with rice or as digestive drink. The dish represents South India's medicinal cooking traditions. The peppercorns aid digestion while jaggery balances sourness. A monsoon essential in Tamil households. The rasam must be drunk hot for maximum benefits. Simple ingredients with powerful health properties.